Frank James Lampard Jr. ur. 20 czerwca 1978 w Romford, angielski piłkarz, grajacy na pozycji ofensywnego pomocnika. Mierzy 183 cm, oraz waży 78 kg. Jest jednym z najlepszych i najbardziej rozpoznawanych srodkowych pomocników na swiecie.

Przygodę z profesjonalna piłka zaczał w West Hamie United, gdzie pracowali jego ojciec i wujek. Swoja bardzo dobra gra zaimponował trenerowi pierwszej drużyny i 1 lipca 1995 roku został przeniesiony do drużyny seniorów. Sezon 1995/1996 spędził na wypożyczeniu w walijskiej drużynie Swansea City. Po powrocie do drużyny Lampard zaliczył swój pierwszy mecz w seniorskiej drużynie West Hamu. Jednak na swoja pierwsza bramkę musiał poczekać do roku 1997 gdzie zdobył ja w meczu przeciwko Barnsley. Lampard stawał się coraz lepszy co zaowocowało regularne występy. Bardzo dobra gra zawodników zadecydowała że West Ham United zajmował bardzo dobre pozycje w lidze angielskiej. Lampard dla drużyny z Londynu wystapił 187 razy i strzelił 39 bramek. Wiele klubów miała chęć kupna zawodników z Upton Park. Z drużyny odszedł najlepszy przyjaciel Franka Rio Ferdinand. Jego wujek i ojciec zostali zwolnieni a Frank zaczał się poważnie zastanawia nad swoja przyszłoscia. 15 maja 2001 Frank Lampard za cenę 11 milionów funtów przeszedł do lokalnego rywala West Hamu londyńskiej Chelsea. Był jednym z pierwszych zakupów nowego trenera The Blues Claudia Ranieriego. Wzrost formy Franka na Stamford Bridge był powolny ale spektakularny. W Premiership zadebiutował 19 sierpnia 2001 roku w zremisowanym 1-1 meczu z Tottenhamem. Przez dwa pierwsze sezony Lampard miał duże problemy z odnalezieniem się w drużynie. Stawiano mu spore wymagania wytykajac mu cenę za jaka został kupiony. Był to również okres genialnej gry ze strony legendy Chelsea, Gianfranca Zoli. Mimo, że sezon zaczał się dla niego dosć niefortunnie, czerwona kartka w czasie swojego czwartego zaledwie występu, okazał się być bardzo owocny. Umiejętnosci Lamparda rosły wolno, lecz regularnie, przynoszac mu w stosunkowo krótkim czasie miano najlepszego pomocnika na swiecie. W sezonie 2002/03 zagrał we wszystkich ligowych spotkaniach i zapisał na swoim koncie 8 bramek. W 2003 roku otrzymał nagrodę dla piłkarza miesiaca za wrzesień. Sezon 2003/2004 był w jago wykonaniu imponujacy. Został wybrany graczem wrzesnia 2003. Chelsea doszła do półfinału Champions League w którym została wyeliminowana przez AS Monaco. Lampard strzelił w niej 4 gole w 14 spotkaniach. W lidze Chelsea zajęła drugie miejsce za Arsenal F.C. W sezonie 2004/05 zagrał we wszystkich 38 ligowych spotkaniach i strzelił w nich 13 bramek. Sezon ten był najlepszym sezonem w historii Chelsea, a Lampard był w centrum tych zdarzeń. Jego postawa w dużej mierze przyczyniła się do zdobycia mistrzostwa przez Chelsea po 50 latach. The Blues finiszowali z przewaga aż 12 pkt nad rywalami. Zdobył kolejne 4 gole w Champions League i Chelsea ponownie doszła do półfinału tych rozgrywek jednakże została wyeliminowana po zaciętym meczu przez Liverpool. Jego dwie bramki w Carling Cup pozwoliły na zdobycie Pucharu Ligi. Sezon uwieńczył zdobyciem nagrody dla piłkarza roku. Latem 2005 r. chciał go kupić Real Madryt i Inter Mediolan jednakże Chelsea nie chciała się pozbywać tego gracza. Lampard w sierpniu 2006 roku uroczyscie oswiadczył, że w Chelsea F.C. chce pozostać do końca swojej piłkarskiej kariery. Ostatnio pojawiły się spekulacje na temat przejscia Franka Lamparda do Juventusu Turyn. Jednak wszystko zostało natychmiast zdementowane przez zarzad klubu. Przez znaczny okres sezonu 2006/07 nosił opaskę kapitańska w zastępstwie Johna Terryego, którego z gry wykluczyła bardzo poważna kontuzja. Ponownie zdobył łacznie 20 bramek. Wygrał z drużyna Puchar Anglii i Puchar Ligi Angielskiej. Frank uważany jest razem z Joe Colem i Diderem Drogba za najważniejszego i najlepszego zawodnika Chelsea F.C.

W reprezentacji narodowej Lampard zadebiutował 13 listopada 1997 roku w meczu z Grecja. Grał wtedy jeszcze w przedziale do lat 21. W drużynie seniorów po raz pierwszy wystapił 10 pazdziernika 1999 roku w spotkaniu z Belgia. Brał udział w Euro 2004 i Mistrzostwach Swiata w 2006 roku.

We wrzesniu 2005 roku Lampard został wybrany członkiem FIFPro World XI. Jedenastka FIFA została wybrana poprzez głosowanie profesjonalnych piłkarzy z ponad 40 krajów. W zimie 2005 dwukrotnie zdobywał drugie miejsce za Ronaldinho w plebiscycie European Footballer of the Year oraz FIFA Word Player of the Year. Został wybrany graczem stycznia 2007 przez fanów, gdyż strzelił 7 bramek w 8 spotkaniach.